40种培养孩子注意力的方法

2017年10月3日19:57:48 发表评论 29

注意力是我们心灵的唯一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。

-----俄国教育学家 乌申斯基

 

你的孩子是不是做什么都是三分钟热度,刚开始兴致勃勃,不一会儿就打蔫;上课注意力涣散,不是开小差就是做小动作,甚至与同学交头接耳;做作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业会抄错题目上,做题目会抄错答案;跟他讲话爱理不理,一只耳朵进,一只耳朵出,还没等你说完就做别的事情去了;做事心不在焉,貌似在做事,心却飞到了其他事情上,总是错误百出,不让人省心。。。。。。为什么我们的孩子注意力这么差?怎样才能提高孩子的注意力?这是许多父母都想不通,也迫切想知道的问题。现收集了一些培养孩子注意力简单、实用、有效地方法看看对你是否有帮助?

第一种方法  给孩子一个独立的学习环境

为孩子创造一个安宁整洁的环境,这是孩子集中注意力的必要条件。孩子的学习环境也应力求固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方,没有条件的也要力求不影响孩子。孩子一旦学习或做作业,父母就不要和孩子说话,也不要总询问孩子学习的进展情况,这些都会干扰孩子的学习。

许多父母总喜欢在孩子看书、学习的时候“热情”地照顾孩子,比如:“孩子,先喝点牛奶,喝完再看书!”于是,孩子的学习被迫中断。“这本书好看吗?一定要好好看哦!”看似父母在询问孩子的学习情况,孩子的思路却被打断了。。。。。。

孩子在学习时,如果大人走来走去,说这讲那,甚至听广播、看电视,就会严重分散孩子的注意力。所以,孩子在学习时,家长也最好坐下来,看点书读点报,或做一些不惹孩子注意的事情。

第二种方法  孩子房间的布置要整洁有序

要想让孩子专心于学习,其实非常简单,当孩子在家中复习功课或学习时,要将书桌上与孩子此时学习内容无关的其他书籍、物品全部收走,保证在孩子的视野中,只有与他现在要学习的科目有关的用品,这种空间上的处理,是孩子训练自己注意力的最初阶段的一个必要手段。

周围的环境不同,孩子的心境与态度也会有所不同。当周围杂乱不堪时,孩子的心境也会随之纷乱散漫;在一个有知不紊的环境里,集中精神则很容易。因此,环境对学习和生活都是非常重要的。

有些孩子的房间可能像猪窝,书籍和玩具散落四处,不堪入目。他们也愿意学习、做作业,可每当要写作业时,就会非常烦躁。这是为什么呢?原因很简单,他们面对的环境太乱,使注意力无法集中于学习。因此,家长要试着让他们把自己的房间打扫干净,并培养孩子把东西整理得井然有序的好习惯。这样一来,孩子不但会心情愉快,甚至学习也能得心应手,做作业时的烦躁也会烟消云散。

第三种方法  减少不必要的刺激和干扰

当今社会是视觉时代,到处都是视觉刺激,如电视、网络、广告等色彩鲜艳、极富动感的视觉信息总是分散一个人的注意力。当年幼的孩子在面对这些刺激时,往往会被动地去注意这些事物,从而失去了静心学习和思考的意志,于是,慢慢地,孩子的注意力越来越差,自制力也越来越不行。在这种情况下,父母就需要控制孩子的刺激源,尽量给孩子留一段安静的时间去游戏和学习,或者专注地做一件自己喜欢的事情。

第四种方法  房间的光线要柔和

过于集中的的光线容易使人疲劳,尤其是引起视觉疲劳,从而引起阅读效率低下,视力下降。正确的做法应该是:同时打开分散和集中的光源,就是房间的灯和台灯同时使用。这样,柔和的、熟悉的灯光会使孩子身心放松,而集中为光线使孩子的视野处于更明亮的环境中,又会使孩子适度地兴奋,提高读书的效率,也保护了孩子的视力。

第五种方法  加强孩子的脑营养

营养专家提醒父母,要孩子长得聪明,做事专注,孩子的饮食一定要均衡。儿童的智力发展于食物,一般来说,食物中有8种营养物质,对脑部功能的健全发育起到了至关重要的作用。第一种营养:蛋白质。蛋白质是维持人脑从事复杂智力活动的基本物质;第二种营养:脂肪。充足的脂肪可使脑功能健全;第三种营养:维生素A。维生素A能促进大脑发育;第四种营养:维生素B。维生素B族可预防精神障碍;第五种营养:维生素C。维生素C可使大脑反应敏锐;第六种营养:维生素E。维生素E能保持脑的活力;第七种营养:钙。钙质能使大脑持续工作;第八种营养:糖。一定的糖质是脑活动的能源,但不要过量,过量则会损害脑部的正常功能。脑部所需要的这8种营养物质不可能靠吃化学合成的药物而获得,只能靠搭配合理的膳食向人体提供充足的能量。也就是说,孩子只能靠合理地搭配膳食,才能摄取富含上述物质的食物,才会使脑部功能健全发育,变得聪明起来。

第六种方法  保证孩子充足的睡眠

一般来说,7---12岁的孩子,睡眠应该在10---11个小时;12---17岁的孩子,睡眠应该在9---10个小时。家长要想让孩子在课堂上集中注意力,就要保证孩子充足的睡眠。

第七种方法  给孩子健全的爱

孩子在成长的过程中需要一个和谐安宁的家庭环境,父母关系长期不和及分离,对孩子的心理和智力发育有着深远的影响。

第八种方法  支持你的孩子

作为父母是应该望子成龙,但要让孩子知道父母相信孩子能够成才,孩子需要这样的支持。

诺贝尔物理学奖获得者------李政道

第九种方法  家长要做好榜样

家长对学习的兴趣与认识,对学校、对教师的态度等,对孩子的学习积极性、学习态度以及注意力的发展都有一定的影响。

家长的言行对孩子的影响至关重要,家长的言行举止、行为方式对孩子的成长起着举足轻重的示范作用。因此,家长要培养孩子良好的习惯,首先要从自身做起。

第十种方法  宽容地对待孩子的注意力分散

父母要告诉孩子,作为学生,要学会尊重他人、尊重老师,遵守课堂纪律,并学会在听懂老师讲课的情况下自己做题、复习。

第十一种方法  培养乐观开朗的孩子

父母对孩子要保持乐观友好的态度,不要动不动 责骂孩子,更不要给孩子贴标签,诸如“注意力不集中”等,都容易导致孩子产生沮丧的情绪,影响孩子的注意力。父母要为孩 子创造与同龄人交往的机会,比如,带孩子一起到邻居家串门,邀请其他孩子到自己家里来做客,让孩子在适当的时候去同学家、邻居家玩,让孩子参加与同伴的游戏等,这些对于孩子活泼开朗性格的形成大有好处。另外,父母要多留心孩子情绪上的变化。当孩子闷闷不乐时,无论多忙,也要挤出时间和孩子交谈,鼓励孩子表达自己的心境。当孩子不肯轻意表达或者无法确切地表达自己的心境时,父母可以想一种办法来转移孩子的注意力,如拿出孩子平时最喜欢的玩具、图书,或带孩子去公园、郊外散步。自然界的景色无疑会分散孩子的注意力,使其在获得新年的乐趣的同时,自然忘掉过去的不愉快。

第十二种方法  不要经常斥责孩子

父母的态度对孩子的影响是非常重大的。在孩子年幼的时候,往往因为父母的一句话而暗自努力,也往往会因为父母的一句话而失去信心,从而产生自暴自弃、破罐子破摔的消极态度。如果父母经常斥责孩子,就会让孩子感到不安、多疑、注意力不集中,缺乏自信,无法安心学习。因此,在日常生活中,父母要注意自己的语言艺术,不要经常斥责孩子,要把斥责变为鼓励,将批评变为表扬,将会收到事半功倍的效果。

第十三种方法  引导孩子放松身心

有一些家长以为孩子只有紧张、紧张、再紧张,才能激发潜能,学出好成绩。殊不知,孩子不像成人那样善于自我调节,他们不懂得如何把压力化为动力。如果孩子的生活被塞得满满的,其结果必然会让孩子徒增压力,学习也会变成一种负担。或许家长也感到自己很忙很累,原本纯净的心灵被生活的压力包围着。不知家长是否意识到,你这种忙乱的感觉也会影响到你的孩子,而且孩子们的许多压力其实是由父母制造出来的,所以,要想让孩子放松身心,家长也要想办法让自己放松。如果家长习惯于未雨绸缪,心里总是充斥着不安和紧张,那么许多生活中的惊喜就会被你忽略了。倒不如给自己安排出一个安静的时间,坐下来和孩子谈谈心,讨论一下这几天过得怎么样,有什么感觉。或者晚饭后和孩子一起出去散步,这既放松了自己,自然也减轻了孩子的压力。

第十四种方法  让孩子学会正面的自我暗示

自我暗示要用正面积极的语言。比如说:‘“我一定能成功”,而不说“我不可能失败”;说“学习对我来说很容易”,而不说“学习并不难”。因为正面的自我暗示在人的头脑里种下的是成功的因子,潜意识就会指挥你去争取成功;而后者种下的是消极的种子,大脑的潜意识会为自己找失败的借口。不要低估消极心态的排斥力量,它能阻止你积极地争取成功。作积极、健康、正面的暗示来帮助自己,阻止有害的、消极的暗示。

第十五种方法????不要给孩子不良的暗示

每个孩子在学习和生活中总会接受这样或那样的心理暗示,这些暗示有的是积极的,有的是消极的,而一些敏感、脆弱的孩子就容易接受暗示。如果长期接受消极和不良的心理暗示,就会使孩子的情绪受到波动,给孩子的学习和生活造成一定的负面影响。作为父母和老师,对于孩子正常发展具有很重要的作用。尤其是父母,一言一行都会对孩子的心理发展起到促进或抑制的作用。所以,不管在什么样的情况下,父母都要尽量给孩子积极健康的心理引导,让孩子形成正确地认识自己和评价自己的能力。

第十六种方法????给孩子交往的自由

孩子们之间的相互交往,加深了自己与小伙伴之间的感情,从而使孩子避免出现由于孤独寂寞而产生的焦虑。如果孩子的交往得不到满足,就会造成一些不良的后果。父母一定要鼓励孩子与同龄人及外界交往,并给孩子提供各种交往的机会。父母也要教给孩子一些必要的待人处世的方法。比如,要有礼貌,要善于倾听他人,关心他人,要讲信用等等。在人际交往中,孩子会产生自尊和自信感,这种良好的感觉会激发孩子积极面对人生的态度,从而保持良好的情绪,注意力也会比较集中。

第十七种方法????让孩子学会积极沟通

父母只有与孩子多进行心灵沟通,走进孩子的内心,读懂孩子这本书,才能让孩子快乐、健康地成长。在日常生活中,父母要多与孩子沟通,及时发现孩子遇到的各种问题,了解孩子的情绪,帮助孩子解决问题和疏导问题,让孩子不再为消极情绪所困扰。

第十八种方法????让孩子学会正确看待分数

父母对孩子不能简单地只是以一个硬邦邦的分数作为评价的标准,它应该成为孩子在学习过程中的一个快乐指南。美国教育家斯宾塞曾经说过:“身为父母,千万不能太看重孩子的考试分数,而应该注重孩子思维能力、学习方法的培养,尽量留住孩子最宝贵和兴趣和好奇心。绝对不能用考试分数去判断一个孩子的优劣,更不能让孩子有以此为荣的意识。”明智的父母应把孩子培养成一个有活力、有思想的人,把成长状态放在第一位,不公自己不要过分强调孩子的学业成绩,也要教会孩子不要单纯地为分数而奋斗,为分数而荒废了精神家园。

第十九种方法????让孩子学会克服自卑

一般来说,有自卑感的孩子往往缺乏成功的体验。因此,父母要为孩子提供机会让他体验成功的滋味。当然,父母给孩子设置的任务要难度适中,使孩子通过努力可以顺利完成。在对成功的体验中,孩子的自豪感和自信心会得到加强。自信是建立在成功的经验之上,一次小的成功可以成为巨大成功的基石。孩子的自卑感经常伴随着灰心和失望,这是影响孩子专心于学习的一大障碍。因此,帮助孩子克服自卑、树立自信是做父母的重要职责。

第二十种方法????让孩子总能看到希望

天下的父母有谁不希望自己的孩子比别人强,但总是拿自己孩子的缺点与别人的优点比,当然会让孩子越来越灰心。如果爱自己的孩子,就应该发现孩子身上的优点,让其发扬光大,总能让孩子看到希望所在。

第二十一种方法  不要干扰孩子做喜欢做的事情

如果父母发现孩子喜欢做一些特别的事情,或者不是那么有出息的事情,父母也不要担心,因为,年幼的孩子对于兴趣并不是自始至终都是这样的,在成长的过程中,任何因素都有可能影响孩子的兴趣。作为父母,我们要尽量保护孩子的兴趣,赞赏孩子专注的精神,并有意识地引导孩子,激发孩子的其他兴趣,这样,孩子不仅可以有自己喜欢的事情,做他自己喜欢的事情,从而获得乐趣,同时也能够发展他的注意力、思考力等能力,帮助孩子以后更好地面对学习和工作。

第二十二种方法  给孩子选择的权力

许多家长总喜欢把孩子的“选择权”和“决定权”攥在自己手里,以为这是对孩子好,其实这是害了孩子。一则是强迫孩子放弃喜欢做的事情,很容易引起孩子的逆反心理,什么事都为父母对着干,你让他学习,他偏不学习,久而久之,孩子荒废了学业,与父母也出现了难以弥补的裂痕。二则是逼着孩子做他们没有兴趣的事情,让孩子听从父母的意愿和决定,只能使孩子遇事没有自己的主见,只会依赖父母。这两种情况都是父母不愿意看到的,所以,作为家长,不要把自己的意愿强加给孩子,要相信和支持的选择和决定。

第二十三种方法  不要经常强迫孩子做不喜欢的事

兴趣是最好的老师,让孩子选择感兴趣的事情,孩子就会全神贯注于他所感兴趣的事情上,可能就会收到事半功倍的效果。因为兴趣能使孩子主动、积极、上进、易于开发孩子的潜力。强迫往往导致逆反,让人失去兴趣,觉得有压力,少一点强迫,多一点引导和启发,让孩子在自己兴趣的引导下去做事,培养孩子专心致志的习惯,才能让孩子专注于学习,不断提高自己。

第二十四种方法  兴趣让孩子爱上学习

求知是孩子认识世界的基本途径,而追求快乐又是孩子的天性。如果孩子因为求知而被剥夺了快乐,在苦学的状态下学习,缺乏认知的需要,他们便会对学习失去兴趣。大部分孩子缺乏学习兴趣,并不是一开始就不喜欢学习,而是许多父母把学习当成了孩子必须整天做的事情,结果,孩子在学习中产生的不是乐趣,而是厌烦和痛苦。因此,父母不要强迫孩子学习,要想各种办法让孩子主动地学习。比如,让孩子做几道容易的习题,让他能轻而易举地完成,当孩子做得好时,父母更应适时表扬,让孩子体验到成功的乐趣。然后,父母再调整作业的难度,让孩子一步步完成家庭作业。

第二十五种方法????让孩子学会交替学习

交替学习符合人体大脑工作规律。孩子在学习的时候,大脑所主管的视、听、读、写以及有关记忆、分析等功能区,都处于高度兴奋状态。然而,大脑任何部位的兴奋能力都有一定的限度,超过这个限度就会使原来的兴奋减弱,会使抑制越来越强,原来兴奋的领域就会变成抑制状态,使大脑出现疲劳,孩子就会出现困倦、头昏等症状,影响学习效果。当孩子学习累了,可以让孩子听一听音乐来缓解大脑的疲劳。当听着优美的音乐时,大脑的听觉中枢兴奋起来,其他中枢神经就能得到彻底地放松,这也对孩子的学习状态有很好的调节作用,能让孩子的情绪逐渐恢复到比较兴奋的状态,以便能更专心地迎接下面的学习。在孩子的学习过程中,如果孩子学习一门功课出现疲劳时,父母可以建议孩子运用交替学习法,以避免孩子可能出现的学习疲劳,延长孩子大脑兴奋的时间,让孩子少承担一些不必要的压力和痛苦。

第二十六种方法? ??给孩子玩的时间

父母总是希望孩子能够“固定”在书桌上认真学习,而且花在学习上的时间越多越好。事实上,玩是孩子的天性,当孩子的天性没有得到满足时,他是不能专注地做其他事情的。明智的父母一定要给孩子玩耍的时间,让孩子在玩耍的时候痛痛快快地玩,在学习的时候专心致志地学习。

第二十七种方法? ??教孩子明确注意的对象

要提高孩子的注意力,就要让孩子明确注意的对象。做任何事情,都要做到有的放矢,如果总是毫无目的的地去注意一些无关的事情,往往不会起到应有的注意效果,也不会发现有价值的东西。要想使孩子的注意力持久,就不能光要求孩子做什么,甚至强迫他做什么,而要让知道为什么要这样做,讲明意义,激发他做好这件事的愿望。这样任务明确,愿望强烈,注意就能持久。

第二十八种方法????与孩子一起玩注意力游戏

游戏能够引起孩子极大的兴趣,能够让孩子的注意力在一定的时间内保持高度集中。因此,父母要善于利用游戏来培养孩子的注意力。作为父母,在日常生活中,应尽量为孩子提供游戏条件,鼓励孩子玩各种各样的游戏。比如,可以通过布置一些简单而明确的任务来让他完成,也可以根据一定的目的,有计划地向孩子提供游戏材料,让孩子玩耍。父母即要鼓励孩子独立游戏,也要鼓励孩子与同伴一起游戏,在孩子坚持独立完成某种事情时,父母必须要有耐心。他们会不断进行尝试,直到成功为止,孩子在这个过程中会学到很多东西。

第二十九种方法????不要为孩子设计理想

家长要培养孩子做事专心、注意力集中的好习惯,就应该尊重孩子的理想和选择。孩子自己的爱好和选择,能激发孩子的上进心,也容易把孩子的注意力都吸引在上面,孩子在做自己所选择的事情时,专心强度就强。当孩子有了最初的理想和选择时,父母不要给孩子太多的压力和暗示,这样会让孩子很容易失去信心,从而变得消极。正确的做法是鼓励孩子树立理想,并为理想而努力。

第三十种方法????宽容孩子的不足之处

父母宽容孩子,就会鼓励孩子克服不足,从而充分发挥自己的优势。父母能宽容孩子的不足之处,就能使孩子在遭遇挫折时,从父母那里获取无穷的力量,从而获取自信,一步步地走向成功的彼岸。

 

第三十一种方法  让孩子遵守合理的作息制度

良好的作息习惯是养成时间观念的前提。父母可以和孩子一起制订一张作息时间表,什么时间起床,洗漱要多长时间,吃早餐要多少时间,放学后先做什么,然后做什么,几点睡觉等,都可以让孩子作合理的安排。只有把作息时间固定下来,形成习惯,孩子才能对时间有一个明确的认识,才能养成良好的时间观念。在孩子的作息时间中,学习时间一定要固定下来,父母必须规定孩子在一定的时间内进行学习,中小学的作业一般需用一两个小时,周末的作业量会我一些。父母应该事先与孩子商量好做作业时间、中间休息的时间,然后按规定进行。规定孩子在一定的时间内必须学习会使孩子具有一定的紧迫感,集中注意力,从而提高学习效率。父母一定要注意,在孩子高质量高效率地提前完成学习任务时,千万不可以再追加作业,这样会造成孩子的反感,从而对学习感到厌烦。正确的做法是表扬孩子的高质量学习,并奖励孩子一定的时间来休息和娱乐。需要强调的是,父母在培养孩子作息有规律的良好习惯时,也应对自己提出遵守时间的要求。说好6点起床,绝不拖到7点,说好9点睡觉,不要因为有好看的电视节目而拖延时间。同时,父母在工作、生活、言行等方面都要尽量做遵守时间的榜样,办事不拖拉,还可以帮助孩子把重要的事情用图画、做标记的形式记在日历上。在引导孩子养成遵时守时的好习惯时,家长和孩子不妨做个决定,相互监督。不管是谁,如果没有做到遵守作息制度,就应该有一点小惩罚。如果孩子遵守了作息制度,就应该给予小奖励。当然,不管是奖励还是惩罚,都应该及时兑现。

第三十二种方法???让孩子学会给自己规定期限

在让孩子学会自己规定期限的过程中,父母要与孩子一起讨论,让孩子参与进来,依据孩子的喜好制定学习时间期限,这样,孩子就会乐于接受。当孩子在规定的时间段学习时,就会把精力集中在学习上。当孩子管不住自己时,遇到父母提醒,孩子也不会有逆反心理,坚持下去,孩子就会学会给自己规定时间期限。父母在培养孩子的时间观念时,让孩子学习自己安排时间时,也要循序渐进,要根据孩子的特点,特定符合孩子特点的学习期限,帮助孩子有规律地生活、学习,并让孩子在规定的期限内养成专心的好习惯。

第三十三种方法?????控制孩子的多动

父母在训练孩子的注意力开始前,先要寻找孩子的兴趣爱好,然后在他的爱好中挑选文静的活动,如讲故事、画图、拼板等,从这些内容开始训练请注意力,每日多次,每次几分钟,直到注意力不能再集中时停止。训练刚开始时,可能是孩子合作得不太好,父母这时切忌打骂,否则他们会训练产生厌恶情绪而无法深入下去。训练的内容一定要围绕着玩儿,切忌认字、写字或课堂式教育。训练时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定,切忌用成人的标准去衡量与要求小孩。

第三十四种方法

提高孩子自我控制的能力

孩子能不能控制自己的行为是非常重要的。一个孩子如果没有控制能力,就会盲目从事,很难干好与自己的发展密切相关的事情。让孩子学会控制自己的行为,父母要帮助孩子建立“可”、“否”的观念,让孩子明确什么是可以做的、什么是不可以做的,事先在脑海中有一个判断是非好坏的标准,按照这个标准,孩子才能认识到自己行为是否正确,才能学会控制自我。父母在管教孩子的过程中,要注重把对孩子外在的约束力转化为他们内心的自我控制能力。

 

第三十五种方法????让孩子学会缓解自己的焦虑

焦虑是孩子即将面对重大事情时时会出现的一种情绪。其实,焦虑本身并不一定是坏情绪。心理学研究表明:在焦虑适中的情况下,孩子的学习效率随着焦虑的增强而呈上升趋势。这说明,焦虑本身具有动力和激活作用,它能激活孩子体内的有关物质和系统,从而激发孩子的潜在能量,推动孩子去积极地学习,使学习更有效率。但是,过度的焦虑却会带来一系列的一副作用。孩子的焦虑一旦超过了心理承受能力,学习效率就会随着焦虑水平的增强而不断下降。如果在考试中出现焦虑的情绪,则会导致不能发挥正常的水平而使考试成绩不理想。当发现孩子过度焦虑时,家长可以通过帮助孩子改变单调的学习方式来帮助孩子增强注意力,比如,用一些彩色笔勾画书本,购买一些音像版的相关学习资料,让孩子听听音乐,重新安排每日的作息时间,调整学习的顺序和科目等,这些变化可以给孩子新的视觉、听觉等感觉刺激,即使是学习相同的内容,孩子也会觉得有新鲜感,或多或少能重新调动起孩子的学习注意力。

第三十六种方法 ? ?让孩子主动提高学习效率

? ? 要让孩子提高学习效率,就要了解孩子的学习心理规律,处理好学和玩的关系。在学习时,让孩子把注意力都集中在学习上,做到心无二用;在玩的时候,就让孩子痛痛快快地玩。当孩子的学习效率提高了,对学习感到轻松了,便会进一步激发他们学习的积极性,促使他们主动地学习。

第三十七种方法 ? ?让孩子多参加体育锻炼

家长在引导孩子锻炼身体时,要使锻炼取得实效,就必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。进行体育锻炼时要注意:(1)体育锻炼要循序渐进,不能一口吃成个大胖子;(2)体育锻炼要全面发展;(3)体育锻炼要做到持之以恒。

????第三十八种方法????让孩子独立完成作业

许多家长在孩子做完作业之后,就帮助孩子检查作业,发现错误之后,就立即指出。并说出答案让孩子改正。如果家长总是这样,孩子就只管假装“认真”地做作业,而不问对错,心想,反正有爸爸妈妈给我“把关”。长期下去,孩子不仅容易注意力涣散,而且会失去自我判断作业正误的能力。孩子完成家庭作业的重点在于过程而不是结果,独立完成作业的过程,其实是对孩子注意力和独立性的培养过程,这个过程可能需要很长时间,作为家长要有耐心,要引导孩子养成独立完成家庭作业的好习惯。

第三十九种方法????让孩子在一定时间内专心做好一件事

有些父母觉得孩子动作慢,不允许孩子休息,还唠叨个没完,使他们产生抵触心理,效果反而不好。父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力,不要让孩子一边学习一边做其他事情。对于家庭作业父母要帮他们安排一下,做完一门功课可以允许休息一会儿,不要让孩子太疲劳。具体要注意以下几点:(1)让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。(2)借助辅助工具来帮助孩子集中注意力;(3)平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情。

第四十种方法????有意注意训练

培养孩子的有意注意很重要,小学低年级学生学习成绩不好往往并非智力落后,而是由于注意力涣散,精神集中不起来。我们知道,对于学生来讲,听讲是很重要的,如果孩子在上学初期不能形成良好的听讲习惯,那他以后的学生生涯会遇到很大困难。因此,父母应有意地为孩子创设一些活动,如看看书,下下棋,玩玩拼图游戏,使他们持久地沉浸在一种有趣的活动中,从而培养孩子渐渐学会集中精力做事。

 

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