孩子注意力不集中有哪些训练方法?

2017年10月3日19:57:01 发表评论 0

孩子上课注意力不集中学习成绩差,老师和同学都会反感孩子的,这是很多的家长都担忧的事,注意力是通向知识世界的窗户,没有它,再多的知识也无法走入孩子的心灵。这样会影响孩子以后的生活和工作,那么该怎么解决孩子注意力不集中呢?
1、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事,你生气是正常的,但也是可以控制的。
2、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话.”
3、避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。
4、预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备;在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静。
5、对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为;如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的。
6、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。
7、给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
8、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。

注意力不集中也是一种疾病,家长要认真的对待,如果没有得到及时的预防治疗后期会很严重的,甚至一些孩子永远走上智障的道路。希望以上的方法可以帮助到你和你的家人。

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