孩子早餐需要注意些什么?

2017年9月16日21:57:49 评论 38

孩子都有爱赖床的习惯,起床后洗漱干净赶紧吃早餐,往往胃口不好。很多家长对于早餐不重视,这是很不对的。对于孩子的早餐,家长该注意些什么?
1、忌过于油腻
2、路边早餐要注意
3、忌甜食为主
4、忌空腹牛奶或豆浆
5、忌小零食当早餐
6、忌让孩子边走边吃
7、忌隔夜饭过于重复
8、忌食物过于太硬或干

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