人到中年:一慢,二看,三通过!

2018年8月26日19:20:15 发表评论 12

生活谨记一二三,

万事顺遂平安喜乐。

——梵心佛语录

人到中年:一慢,二看,三通过!

尤金在《人到中年》中这样写:

少年为未知的前途彷徨,老年为已知的寂寞而发愁;独有中年,江山已定,前途在握,分分秒秒都可以自行支配,充分享受。

人生如路,分支众多,每个路口都是对生活的考验。

人至中年,做好“一慢,二看,三通过”,才能确保我们的人生平安、顺遂。

一慢:让匆忙的脚步缓慢下来。

经过了激情燃烧的青春岁月,被生活磨平了棱角,不妨让自己的脚步慢下来,收回我们想要振翅高飞的翅膀,安静下来,平缓下来。

天空的白云飘得很慢,湖畔的天鹅游的很慢,田埂的老牛走得很慢,河堤上散步的老夫妻,手牵着手,恩爱的脚步也很缓慢。

慢生活是一种觉悟,一种自信,更是积极的心理状态。慢的是生活,更是心灵,慢生活的精髓在于内心平和。

放慢脚步,不做时间的奴隶,找到生活的平衡点。

去往阿尔卑斯山的公路上,有条劝告游客的标语:慢慢走,欣赏啊!

不知有多少人,依然甘于守著一盏微灯。在寂静的长夜,一笔一划地去刻写另一个人的名字。写一封带有温度的情书。

今人已经摆脱时间和空间的束缚,快递,短信、电话、微信。看似最直接的渠道,但近在咫尺其实远在天涯,平添了无尽的忐忑、焦虑和孤独感。

二看:看透人情世故,看淡世事沧桑。

这个世界就是这样,曾经笑靥如花,柔情似水,最后还是布满沧桑;曾经有过鲜衣怒马,轰轰烈烈,最后也都归于平淡。

人至中年,阅历丰富,要多多观察身边的人情世故。

有些人,做事通情达理,为人光明磊落;而有些人,口蜜腹剑,心口不一。值得深交的人,多多来往;嗤之以鼻的人,敬而远之就好。

看尽世间沧桑,内心安然无恙,才是人生的大智慧。

别为将来的事胡乱操心,该来的,不会因为你的恐惧而姗姗来迟;

别为过去的事耿耿于怀,发生的,不会因为你的后悔而有所改变。

羡慕别人富足的时候,请别忽略自己现在的拥有;

渴望别人成功的精彩,也别忘了自己亦可以创造辉煌。

人生之路漫漫,眼光要放得长远,方能处事不惊,从容一世。

三通过,安全通过健康的发出的信号灯。

俗话说,四十以前人找病,四十以后病找人。这正是中年对身体的写照。

像过马路一样,只有先做到一慢,二看,才能更加安全的通过。

这个年龄段承受着最多的事业压力,家庭压力,角色压力。身体机能会逐渐下降,也是做容易得病的十字路口。

我们无法预料疾病的发展,却可以通过外在的干预,降低患大病的几率,减少得病的次数。

首先,定期体检不可少。

通过医生给出的体检结论,遵从医嘱,及时消灭身体可能存在的隐患。

其次,懂得养生很重要。

保持乐观心态,保持精神愉悦;工作不熬夜,适度工作,不使身体过度劳累;病痛不拖延,身体不舒服就及时就医。

最后,适度锻炼必须有。

空气清新的早晨,在河堤上慢跑;凉爽惬意的傍晚,去公园散散步。

适当的锻炼,提高我们身体的抵抗能力,确保人至中年,少生病或者不生病,安全通过人生中这个危险阶段。

人生一慢,放慢脚步,宠辱不惊,看庭前花开花落,望天上云卷云舒;

人生二看,淡看人生,知世故而不世故,历圆滑而弥天真;

人生三通过,安全通过健康的十字路口,身体,永远是最大的资本。

脚步慢些看人生,世事沧桑我心依旧;

心态平缓过半生,身体康健乐享自在;

生活谨记一二三,万事顺遂平安喜乐。

 

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